Abilica trening: Hvordan trene med medisinball

1049 visninger

Med en medisinball kan du gi magemusklene en skikkelig økt! Denne er også flott for å trene skuldre, armer og kjernemuskulatur i ryggen. personlig trener Mathias P. Holsten viser deg hvordan du kan trene med en medisinball. Publiseringsdato : 30 Jan 2013

Kommentarer