Hvordan lage kylling med tzatziki
I denne videoen viser vi deg hvordan du kan lage et lettvint, sunt og smakfullt måltid.
Dette trenger du:
- 1 slangeagurk
- 1 beger kesam
- 2 båter hvitløk
- 1/2 ts salt
- 1 ss olje
- 2 stk kyllingfilèt
- 1 rødløk
- 4 pitabrød
- Salat
- 2 plommetomater
Trinn 1: Start med å rive en agurk
Agurken tar du så i et kledd og presser det godt for å få ut all sausen av agurken.
Trinn 2: Ta det som er igjen av agurken over i en bolle
Tilsett 1 beger kesam, 2 båter med finhakket hvitløk og 1 1/2 ts salt. Rør alt godt sammen. Nå har du en god tsatziki.
Trinn 3: Varm opp 4 pitabrød
Trinn 4: Skjær opp 2 stk kyllingfilèt
Skjær de i strimler og stek de i en panne med litt olje.
Trinn 5: Når kyllingen er stekt, ha i 1 rødløk
Fyll pitabrødet med salat, litt tomaer, tsatziki og kylling.
Lik oss på Facebook for de beste tipsene!
