Hvordan trene brystet

843 visninger

Start treningen i dag og kom i form. SATS gir deg treningstips. Publiseringsdato : 29 Nov 2011

Trinn 1: Finn tre/stolpe og ta strikken rundt

Trinn 2: Press forover, pust ut når du presser fram

Trinn 3: Pass på holdning, stram mage og korsrygg

Dette trenger du:

Kommentarer