Hvordan lage kyllingfilet til mange gjester

530 visninger

Slik steker du saftige og gode kyllingfileter til mange middagsgjester. Publiseringsdato : 13 Dec 2011

Tips: Ta ut kyllingfiletene en halvtime før steking og tørk av filetene

Trinn 1: Krydre med salt og pepper

Brun i ca 2 min på hver side. Bruk margarin.

Trinn 2: Brun filetene

Brun i ca 2 min på hver side. Bruk margarin.

Legg filetene over i en langpanne og stek de i ovnen på 125 grader, stek til termometeret viser 68 grader/ca 30 min.

Trinn 3: Stek i ovnen på 125 grader

Legg filetene over i en langpanne og stek de i ovnen på 125 grader, stek til termometeret viser 68 grader/ca 30 min.

Kommentarer